المكونات:
حزمة بقدونس مغسول ومفروم
10 فصوص ثوم مقشر
ربع كوب عصير ليمون
طريقة التحضير:
قومي بوضع المكونات في إناء على نار هادئة مع 3 أكواب من المياه.
انتظري حتى يغلي المشروب ثم ارفعيه من على النار حتى يبرد.
ضعي الخليط في زجاجة لمدة ليلة كاملة.
قومي بتصفية المشروب في الصباح وتناولي كوبا قبل البدء في تناول الوجبة الرئيسية بنصف ساعة.
يعتمد هذا المشروب على حرق الدهون وتخليص الجسم منها وطرد السموم المتراكمة.
يجب الامتناع عن تناول هذا المشروب على معدة خالية في حالة الإصابة بقرحة المعدة أو حساسية المعدة.
داومي على تناول هذا المشروب حتى تحصلي على الوزن المثالي.