المقادير:
1 مطيشة
1 معلقة ديال لحلبة مطحونة
1 معلقة ديالالحنة ديال الجلد
الطريقة:
الوصفة كديريها ونتي فلحمام وهي كالآتي:
من بعد ماكاتسالي لحكان كاتاخدي 1 مطيشة وكاتقسميها من نصف وكاتدوزيها على ضهرك باش داك الما ديالها يشوط لحبوب للي فالضهر وكاتجلسي ترتاحي واحد 10 دقايق وكاتاخدي 1 معلقة ديال لحلبة مطحونة و1 معلقة ديالالحنة ديال الجلد وكاتخلطيهم بشوية دلما وكديريهم لظهرك وكاتنسايهم واحد شوية تقريبا الوقت للي غادا تغسلي فيه شعرك ومن بعد شللي ضهرك مزيآآآان وديري صابونتك ولباندوش وماغداش تبقا فيك ريحا دلحلبة